Wrap di pollo con salsa fai da te

Wrap di pollo con salsa fai da te 1
Wrap di pollo con salsa fai da te 2

Informazioni sulla ricetta

Categoria: Piatto di carne

Porzioni
4

Ingredienti

4,00 Filetto di petto di pollo
4,00 Tortilla
1,00 Cipolla
1,00 Insalata
2,00 Pomodori
15,00 gSenape
15,00 gConcentrato di pomodoro
2,00 Spicchi d'aglio
200,00 mlAcqua
10,00 gCondimento per zuppe

Preparazione

Tempo di preparazione: 30 min

Preparazione

  • Tagliare la cipolla e la lattuga (ad esempio i cuori di lattuga romana) a listarelle.
  • Taglia i pomodori a cubetti.
  • Mettere tutto in una ciotola.

Pollo

  • Tagliare il filetto di petto di pollo in piccoli pezzi.
  • Poi friggere in una padella con un po' d'olio e condire con sale e pepe.
  • Poi mettere su un piatto.

Salsa fai da te

  • Regolare la quantità di ingredienti come desiderato, a seconda di quanta salsa si desidera.
  • Tagliare alcune delle cipolle a piccoli cubetti e aggiungerle alla padella dove il pollo è stato rosolato.
  • Aggiungere la senape, il concentrato di pomodoro e l'aglio.
  • Alla fine sfumare la padella con l'acqua e il condimento per la zuppa fatta in casa. Aggiustare di sale e pepe.

Wrap

  • Riscaldare brevemente i wrap prima di servire. Il tostapane mi ha dato prova di sé.
  • Coprire il wrap con il pollo, la salsa, la cipolla, i pomodori e la lattuga e arrotolare.
  • Quando si arrotola, piegare prima la parte inferiore e poi i lati. Buon appetito.

Altri possibili ingredienti

  • Cetriolo
  • Peperone
  • Salsa di guacamole
  • Salsa di quark
  • Carne macinata

Autore: De Lorenzo Gardinal Benjamin

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